Qi Gong

El Qi Gong (o chi kung) es una disciplina muy antigua de origen chino, que incluye ejercicios físicos (dinámicos y en quietud),  técnicas de respiración, meditaciones y prácticas atencionales (asociadas a la conducción de Qi).​

El objetivo en común de estas prácticas es el cultivo y ordenamiento (Gong) de la fuerza vital (Qi), la regulación natural de las funciones orgánicas y el fortalecimiento en general.

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Existen diversos estilos y escuelas, siendo las más reconocidas la escuela médica (vinculada a la medicina china), la escuela marcial (para el desarrollo integral del artista marcial) y la escuela de trabajo interior (desarrollo personal).

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Tai Chi Chuan

El Tai Ji Quan (tai chi chuan) es un arte marcial de reconocido valor estético y para la salud.

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La práctica regular permite a cualquier persona aprender las secuencias de movimientos (formas) y alcanzar beneficios tales como flexibilidad, fluidez al andar, equilibrio y concentración.

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Con la práctica sostenida en el tiempo, el entrenamiento en parejas (tui shou) y las clases teóricas, desarrollamos los aspectos marciales y filosóficos del arte, con un enfoque moderno y al mismo tiempo preservando los valores tradicionales.

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En escuela azul puedes Tai Chi de manos vacías, con abanico yespada.

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Más acerca de nuestro Tai Chi Chuan.

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Mulan Chuan

Los movimientos del Mulan son delicados y armoniosos, combinan la gracia y el sentido estético de la Danza Folclórica China con la firmeza de la tradición marcial. Es un arte muy estilizado y elegante que conduce al mantenimiento de la salud, moldeando la personalidad. Esto se fundamenta en el adiestramiento de la respiración (qi gong) y el hecho de ser desarrollado sobre la teoría de Yin Yang. 

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Este arte fue introducido en Córdoba en el año 2004 durante los seminarios de la Maestra Ana Wu, Hui-Min (discípula de Yi Mei Feng, creadora del Mulan), organizados por Pablo Garribia, eventos que se repitieron en 2005, 2008, 2014, 2015 y 2019.

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Daoyin Yangsheng

El Daoyin Yangsheng es un estilo de Qigong, de la corriente médica, creado especialmente para afecciones específicas de la salud y como recurso preventivo.

En escuela azul se transmite de linaje directo y con el respaldo de la Maestra Wu Hui Min (discípula directa del creador del método).

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En nuestras sesiones ofrecemos acompañamiento terapéutico a personas en curso de tratamientos para:

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- Corazón y sistema circulatorio.

- Estómago y sistema gastro-intestinal.

- Pulmones y sistema respiratorio.

- Diabetes,

- entre otras.

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Los programas de prácticas son coordinados por Pablo Garribia - Miembro de la Fundación Europea de MTC desde 2006.

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